Dei a largada para os -10kg

Bom dia, minhas amigas!

Primeiramente quero pedir desculpas pelo meu sumiço. Eu estava desanimada, descontrolada e outros "adas", mas agora quero focar no ânimo, na animação, na disciplina, na reeducação alimentar e no respeito comigo mesma. 
Hoje estou recomeçando minha reeducação alimentar e quero recomeçar academia também. Resolvi começar do zero, inclusive a tabela de pesagem e por sinal engordei 4 kg de julho de 2011 até hoje.
Preciso muitooooo da força e incentivo de vocês.
Estava pensando em buscar um apoio extra (vigilantes do peso, nutricionista, psicólogo, etc), o que vcs acham ou indicam?  

Meus objetivos para 2012 são: 

1. Emagrecer 10 kg, iniciando hoje (25/01/2012);
2. Estudar para concurso;
3. Fazer exercícios físicos;
4. Fazer curso de Inglês;
5. Quero casar;
6. Vou Insistir, Persistir e Conseguir tudo.

A foto aí em cima é recente, minha primeira viagem internacional.... Paris, gente foi maravilhosa. Fui com meu tio, tia, 3 priminhos e minha avó.

Feliz 2012!
Bjosssss