Bom dia amores!
Estou seguindo a dieta do Vigilantes do Peso em casa, pois aqui em Goiânia não tem reunião, vcs acreditam?! Um absurdo, né.
Mas baixei os livrinhos no blog da Giovana http://www.giovanadiariomulher.com/2011/04/livros-do-vigilantes-do-peso-para.html, depois quero comprar o "kit em casa" no site do VP.
Gente, pensei que era brincadeira, mas em 2 dias já notei a diferença. Fiquei com um pouco de fome ontem, mas deu pra segurar legal, acho que é pq eu estava comendo demais...
Contar os pontos é um pouquinho chato, mas as experientes em VP dizem que depois a gente acostuma.
O interessante do VP é que podemos comer de tudooooo, dentro da nossa cota de pontos, é claro, mas o programa é bem flexível.
Por enquanto é isso, vamos que vamos...
Bom final de semana pra vcs!
Bjos
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